¿Cómo podemos tener una dieta equilibrada?

¡Buenas tardes a todos! Hoy vamos a hablar de cómo podemos mantener una dieta equilibrada y qué alimentos debemos de tomar en nuestra vida diaria.
Podemos definir una dieta equilibrada como aquélla que contiene todos los alimentos necesarios para conseguir un estado nutricional óptimo. Este estado de gracia nutricional es aquél en que la alimentación cubre los siguientes objetivos:

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¡Vamos a cuidarnos!

Buenos días, hoy voy a compartir con ustedes un artículo sobre hacer deporte desde casa. Sabemos todos que los ejercicios y la actividad física son necesarias para nuestro cuerpo, salud y bienestar, pero no solamente nos ayudan a mantenernos en un buen peso, sino que:

Calidad de vida en pacientes crónicos y terminales

Buenas tardes a todos, hoy os voy a dejar un Prezi hecho por mi que trata sobre la calidad de vida en los pacientes crónicos y terminales. Hablaré de la calidad de vida que tienen y los cuidados paliativos que se les proporciona además de todos los problemas que hoy en día pueden sufrir.
Muchas gracias. Un saludo.

 

Documento de Word

Hola a todos aquí os dejo un Documento de Word. 

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Vaya curiosidad!

¿Por qué los famosos Bolis Bic tienen un agujero en la tapa?
Muchas veces algun@s os habréis preguntado esta pregunta...
Voy a contar una curiosidad sobre los bolis Bic y es que las mejores ideas son las más simples. Porque algo tan sencillo como un bolígrafo de estos, tiene un sistema que puede evitar que mueras ahogado al tragar la tapa.

El día a día de un diabético.

Hola muy buenas a todos, hoy vamos a tratar un tema cómo es la diabetes, las consecuencias negativas que tiene y de las diferentes formas que puede afectar física y psicológicamente además de concienciar a las personas que hay ciertos tipos de diabetes y que puede aparecer en determinadas edades.